板栗白菜瘦肉汤的做法板栗白菜瘦肉汤的做法窍门铁坚油杉

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1、板栗去皮方法:生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮省时、省力。煲这汤时一般1个半小时左右比较合适，这样汤料的营养就可以留在汤里，不仅汤比较美味，而且板栗也很好吃。将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜洗净后在沸水中浸泡一下，可除去苦涩味。

2、将板栗清洗干净，去壳去皮。将瘦肉清洗干净，放到沸水里焯水后清洗干净。汤锅里放水，加入红枣、百合以及板栗，大火煲5分钟。转小火煲1个半小时，出锅后加适量盐调味。将百合、麦冬等食材洗干净放在一边备用。将瘦肉切成小块，差不多大小就行，放在一边备用。准备做汤需要的锅具，清洗好锅具。把所有食材(瘦肉除外)放在锅里加适量的水，大火煲...。

板栗白菜瘦肉汤的做法相关拓展

板栗白菜瘦肉汤的做法窍门

营养汤怎么做几种营养汤的做法。【冬瓜肉丸汤】材料：冬瓜/猪肉/鸡蛋/葱/姜/枸杞/小葱，调料：生粉/盐/胡椒粉/料酒/生抽，猪肉洗净，去皮，切碎，剁成肉泥。肉泥放入碗内，加盐，胡椒粉，生抽，料酒，鸡蛋，淀粉，葱姜，搅拌均匀。烧热，加姜片，煸炒。然后倒入冬瓜，加入适量水，再放几颗枸杞，大火烧开。小火炖10分钟。

根据自己的口味加适量盐，胡椒粉，大火烧开，就可以了。【羊肉山药当归汤】食材：羊肉/山药/当归/姜/枸杞/香菜/胡椒粉/盐，羊肉洗净，切成块，锅内加冷水，开火，倒入羊肉（羊肉冷水焯水），水开后，捞出羊肉备用。另起锅加水（水量根据自己的需求加），倒入羊肉，加生姜，当归一起炖。大火烧开，再调小火炖25分钟。

板栗白菜瘦肉汤的做法大全

能让我想到日本的秋天最有代表的食物：栗子。和绿葡萄[偷笑R][派对R][派对R]今天买了3袋栗子、分别做了4样。烤栗子和水煮栗子胜利啦✌个人口味不一、糖度可以参考图片.做法：1⃣️烤栗子、。小刀切开口我用的家里烤鱼烤箱、上下都是大火、15分钟。有点偏硬、但是很甜2⃣️电饭锅水煮。小刀切开口选择速急煮饭，一般的コース大概都是36分钟。

皮不是很好拨、推荐宝宝吃。甜度一般3⃣️蒸。同时还蒸了地瓜、胡萝卜.哈口感：稍微感觉有点干、甜度和烤的差不多。大火20分钟、中火15分钟口味：皮不好拨、所以煮久了、里面会觉得润的相对来说皮比较好拨，甜度一般.#栗焼#栗#秋#东京生活。[色色R][色色R]糖炒粟子，人人喜爱。

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