猪大腱子肉和小腱子肉的区别欧洲醋栗
猪大腱子肉和小腱子肉的区别
这两年猪肉的价格一直处于高位,现在还要三十多元一斤,所以买的次数比以前也少些了。在市场上,每个部位的猪肉基本都能看到,猪大腱子肉和小腱子肉的区别在哪呢?猪腱子肉有何营养价值?下面小编就来告诉大家。 这两年猪肉的价格一直处于高位,现在还要三十多元一斤,所以买的次数比以前也少些了。在市场上,每个部位的猪肉基本都能看到,猪大腱子肉和小腱子肉的区别在哪呢?猪腱子肉有何营养价值?下面小编就来告诉大家。
一、猪大腱子肉和小腱子肉的区别
猪大腱子肉和小腱子肉没有很大的区别,准备的说只有部位不同,猪大腱子肉是猪大腿上的肌肉,猪小腱子肉是猪小腿上的肌肉,它们都有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则,最适合卤味.精确的说应该是后腿中间半肉半筋的一小条。
二、猪腱子肉的营养价值
猪腱子肉含优质蛋白质、膳食纤维、脂肪、胆固醇、硫胺素、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、维生素A、胡萝卜素、钾、磷、钙、钠、硒、镁、铁、锌、以及人体必需的氨基酸。
1、猪腱子肉和其他动物优质肉一样,蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸,即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸,而且比值很接近人体所需的比值,可以为生长发育提供足够多的营养。
2、猪腱子肉还含有维生素A,维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,能促进视力,提高生殖技能,保持皮肤,骨骼,牙齿和毛发健康生长。
3、猪腱子肉含维生素B族多,特别是含维生素B1最多。缺乏维生素B1,人体就会患脚气病、多发性神经炎、厌食、呕吐、脚气性心脏病、心肌障碍性浮肿及磺胺类药物中毒等疾病。
三、猪腱子肉的功效与作用
1、滋阴补虚
猪腱子肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
2、补中益气
猪腱子有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
3、改善贫血
猪腱子肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素,有补血改善气色的的功效;还含有丰富的铁,铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的,而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶(如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等)组成要素。
4、提高免疫
猪腱子肉富含蛋白质,氨基酸组成接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
看完上文,我们可以知道猪大腱子肉和小腱子肉唯一的区别就是部位不同,营养价值与功效作用基本上一致,适当食用对身体还是有许多益处的。
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